Αλλαγή Προγράμματος 6ου camp

Λόγω των δυσμενών καιρικών συνθηκών οι προπονήσεις του 6ου camp, παρουσία του κου Μανταλούφα,  θα γίνουν 9, 10 και 11 Ιανουαρίου 2019. Το πρόγραμμα των προπονήσεων του Σαββατοκύριακου ισχύει  ως έχει. Για οποιαδήποτε αλλαγή θα υπάρξει ενημέρωση.

Πρόσκληση για τον εορτασμό των Θεοφανείων 2019 στο ΛΙΑΠΕΙΟ κολυμβητήριο

Η Κολυμβητική Ένωση Κοζάνης και ο Οργανισμός Πολιτισμού Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Κοζάνης σας προσκαλούν στον εορτασμό των Θεοφανείων την Κυριακή 6-1-2019 στο ΛΙΑΠΕΙΟ Κολυμβητήριο στα Κοίλα όπου στις 12 το μεσημέρι θα πραγματοποιηθεί η ρίψη του Τιμίου Σταυρού.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 4ου CAMP 17 με 19 Νοεμβρίου 2018

ΣΑΒΒΑΤΟ – πρωί Αγωνιστική:    09.00 – 11.30  Διατάσεις – Προπόνηση Ταχυτήτων-  Ασκήσεις Εκκίνησης 12:00 – 12:45 YOGA Προγραμματισμός Τριημέρου Ατομικής συζήτησης  ξεχωριστά με κάθε Κολυμβητή –τρια της Αγωνιστικής.   Προαγωνιστική : 10:30 – 11:15 YOGA 11.30 – 13.30 Διατάσεις – Προπόνηση Αποστάσεων – Ασκήσεις Εκκίνησης   ΣΑΒΒΑΤΟ – απόγευμα… Περισσότερα“ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 4ου CAMP 17 με 19 Νοεμβρίου 2018”

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 3ου CAMP 27 με 29 Οκτωβρίου 2018

ΣΑΒΒΑΤΟ – πρωί 09.00 – 11.30 Προπόνηση Αγωνιστική 11:45 – 12:30 Συζήτηση με αθλητές Αγωνιστικής – Ανάλυση Οδηγιών μου για Αγώνες. 12:30 – 13:30 Αγωνιστική: Προβολή ( Εκκινήσεις-Στροφές ) – Σχολιασμός των Βιντεοσκοπήσεων   ΣΑΒΒΑΤΟ – απόγευμα– Πτολεμαΐδα 17:00 -19:30 Προπόνηση  Αγωνιστική  + Προαγωνιστική (Αναχώρηση  λεωφορείου 16:00 από Νιάημερο με… Περισσότερα“ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 3ου CAMP 27 με 29 Οκτωβρίου 2018”