ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 6ου ΤΡΙΗΜΕΡΟΥ 5 με 7 Ιανουαρίου 2019

ΣΑΒΒΑΤΟ – πρωί

09.30 – 12.00  Γυμναστική + Προπόνηση – Αγωνιστικής ( και επίλεκτα 12άρια )

 

ΣΑΒΒΑΤΟ – απόγευμα

16.00 – 18.00   Προπόνηση – Προαγωνιστικής

17.30 – 20.00   Ανάλυση Τεχνικής +  Προπόνηση – Αγωνιστικής

 

ΚΥΡΙΑΚΗ – πρωί

09.00 – 11.30  Γυμναστική + Προπόνηση – Προαγωνιστικής

 

ΚΥΡΙΑΚΗ – απόγευμα

16.30 – 19.00  Προπόνηση  –  Αγωνιστικής

 

ΔΕΥΤΕΡΑ – πρωί

08.30 -10.30  Προπόνηση Αγωνιστικής ( και επίλεκτα 12άρια )

 

ΔΕΥΤΕΡΑ – απόγευμα

15.00 – 17.30 Ανάλυση Τεχνικής + Προπόνηση Προαγωνιστικής

17.00 – 18.00 Προπόνηση Ακαδημίας

17.00 – 20.00 Γυμναστική + Προπόνηση Αγωνιστικής